Kategorie
Blog

Budownictwo drewniane jako sposób na redukcję stresu?

Czy wchodząc do pomieszczenia, w którym znajduje się drewno, masz ochotę je dotknąć? Okazuje się, że to bardzo naturalny i podświadomy ruch! Co więcej, drewno ma na nas korzystny wpływ, porównywany do bezpośredniego kontaktu z naturą – z dotychczasowych analiz wynika, że pomaga ono obniżyć poziom stresu, korzystnie wpływa na ciśnienie krwi i wyrównuje rytm serca.

Na podstawie badań przeprowadzonych w Norwegii, Japonii, Kanadzie i Austrii, drewno wydaje się mieć pozytywny wpływ na stan emocjonalny ludzi. Środowiska z drewnianymi strukturami powodują spadek ciśnienia krwi i pulsu oraz mają działanie uspokajające. „Drewno ma psychologiczny wpływ na ludzi i podobne do natury działanie redukujące stres. Zastosowanie drewna sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu umysłu i ciała.”- mówi Marjut Wallenius, docent i doktor psychologii na Uniwersytecie w Tampere.

Co takiego w drewnie sprawia, że człowiek czuje się dobrze w kontakcie z nim? „Drewniane powierzchnie sprawiają, że pomieszczenie wydaje się cieplejsze i bardziej przytulne, a także mają działanie uspokajające. W tych właściwościach drewno bije na głowę wszystkie inne normalne materiały powierzchniowe” – odpowiada Wallenius.

Według badaczy, jedną z odpowiedzi jest naturalność drewna, która znajduje się również we wszystkich innych naturalnych materiałach, takich jak skała, len czy jedwab. „Naturalność i naturalne pochodzenie drewna to także powód, dla którego drewno jest uważane za ciepły i przytulny materiał w budownictwie” – mówi Wallenius.

Bliskość natury bez wychodzenia na zewnątrz

Udowodniono, że dotykanie drewnianej powierzchni daje ludziom poczucie bezpieczeństwa i wrażenie bycia blisko natury. Zupełnie przeciwnie jest w przypadku aluminium w temperaturze pokojowej, chłodnego plastiku czy stali nierdzewnej, z którymi kontakt powodował wzrost ciśnienia krwi. Dotykanie drewnianej powierzchni nie powodowało takiej reakcji.

Zmierzono także poziom stresu u osób badanych, który okazał się najniższy w pomieszczeniu z drewnianymi meblami. Nawet rośliny wniesione do pomieszczenia wyposażonego w biel nie dały takiego samego efektu.

Zastosowanie drewna w nowoczesnym budownictwie może wpływać nie tylko na jakość powietrza i akustykę, ale także na atmosferę pomieszczenia oraz nastrój i fizjologiczny poziom stresu osób tam przebywających.